DIE WICHTIGKEIT DER GESUNDHEITSVERSORGUNG; VOM SPORT BIS ZUR NATURTHERAPIE
25.03.2024
In Rivas Vaciamadrid gibt es viele Orte, an denen Sie Selbstfürsorge üben können. Heute sprechen wir über zwei von ihnen, Sano Mad Rivas und Centro de Terapias Naturales – Quiromasaje Rivas.
Selbstfürsorge ist eine grundlegende Praxis zur Aufrechterhaltung des körperlichen, emotionalen und geistigen Wohlbefindens im Alltag. Selbstpflege wird aus verschiedenen Perspektiven wie Sport oder Naturtherapie und Chiromassage betrachtet und als eine Reihe bewusster Handlungen dargestellt, die nicht nur unsere Gesundheit fördern, sondern es uns auch ermöglichen, Gleichgewicht und Harmonie in unserem täglichen Leben zu erreichen.
In Ripense gibt es viele Zentren, in denen Sie diese Praktiken durchführen können, beispielsweise Sano Mad Rivas oder Centro de Terapias Naturales - Quiromasaje Rivas. Die Disziplinen, denen sich diese Einrichtungen widmen, Sport und Körperpflege bzw. Therapien und Chiromassage, sind in der Selbstfürsorge von großer Bedeutung, da sie zum allgemeinen Wohlbefinden der Menschen beitragen.
Regelmäßige Bewegung oder körperliche Aktivität ist einer der Schlüssel zur Selbstfürsorge. Sport hilft, die körperliche Verfassung zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen. Darüber hinaus werden Endorphine freigesetzt, die Glücksgefühle und Entspannung fördern. Sano Mad Rivas befindet sich im Einkaufszentrum Pablo Iglesias (Calle Agustín Sánchez Millán, 2, Ortsteil 4), einem personalisierten Schulungszentrum, in dem sie sich für das Wohlbefinden und die Gesundheit der Kunden einsetzen. Sie personalisieren die Übungen, um sie an Pathologien und Beschwerden aller Art anzupassen.
Dieses Zentrum ermöglicht es den Menschen, sich selbst zu pflegen, da es ihrer Meinung nach „ein Ort ist, an dem sie einfach und sicher Ergebnisse erzielen können und der von spezialisierten Trainern geleitet wird“. Darüber hinaus gibt es auch Pilates- und Ernährungsangebote, sodass Selbstfürsorge in diesem Zentrum aus verschiedenen Perspektiven stattfinden kann.
Das Gleiche passiert auch bei Naturheilverfahren oder Chiromassagen. Das Zentrum für Naturtherapien – Quiromasaje Rivas verfügt über Praktiken, die darauf abzielen, das Gleichgewicht und die Gesundheit von Körper und Geist wiederherzustellen. Viele der Techniken, die in Zentren dieses Stils zu finden sind, tragen dazu bei, Stress abzubauen, das emotionale Wohlbefinden zu verbessern und das Immunsystem zu stärken. Dieses Zentrum befindet sich in der Avenida Pablo Iglesias 85-87 und ist auf traditionelle chinesische Medizin spezialisiert, zu der Akupunktur, Moxibustion, Phytotherapie und Tuina-Massage gehören, deren Hauptziel die Prävention ist.
Sie weisen darauf hin, dass „die Tuina-Massage darauf abzielt, einen ausgeglicheneren und harmonischeren Energiefluss herzustellen, der die Gesundheit fördert und Krankheiten lindert.“ „Akupunktur wird als alternative Therapie eingesetzt, um verschiedene Beschwerden zu lindern und die Lebensqualität zu verbessern.“ Daher hat die Durchführung von Techniken dieses Stils mit der Übung der Selbstfürsorge zu tun.
Kurz gesagt ist Selbstfürsorge von großer Bedeutung für das persönliche Gleichgewicht und Wohlbefinden und kann in vielen verschiedenen Bereichen auftreten. In Rivas Vaciamadrid finden Sie eine Vielzahl von Zentren, die Ihnen die Durchführung verschiedener Praktiken ermöglichen, alle mit dem Ziel, die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden der Menschen in Ripense deutlich zu verbessern.
Alle diese Einrichtungen finden Sie in TodoEnRivas!